写真を消す!スマホデータ、現像写真、プリクラ…

まずは、写真を消すことからでした。といってもスマホのデーターを消すのではなく、実際現像したものを捨てていくと作業です。思い出を一枚一枚捨てていく感覚で、どんどん捨てていきます。プリクラも一枚残らず捨てました。そうすることで、思い出すときのものがなくなり、少しすっきりした気持ちになれました。彼を思い出すものをなくすのが一番ですね。(夏の青空・25才・岐阜県)

とにかく自分磨きに精を出しました。
エステにヨガ、スポーツジムにも通って、食事にも気をつけダイエットもしました。
キレイになって次の出会いに備えようと頑張りました。
おかげて、カラダもすっきりし、以前の自分より自信が持てるようになりました。
夢中で頑張ると、悲しく辛いこともその時間は忘れてるし、
美しい身体を手に入れることができます。ポジティブシンキングです!
(こりま・47才・兵庫県)

27歳の時に仕事関係でつきあっていた彼氏と別れました。男らしい人だと思っていたのですが、だんだん束縛が強くなってきて少し飲み会に行くだけでもめることにつかれ別れを切り出しました。別れたあとやはりつらくて何をしていても元気がでなくて友人からテーマパークに誘われて行ったのがきっかけでつらい気持ちがやわらぐのが解って年間パスポートまで購入して仕事帰り、休日行きつづけてつらい気持ちに蓋をするように没頭して1か月すっきり立ち直ることができました。(renren8・35才・三重)

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