スポーツクラブで機械トレーニング、レッスン、水泳に打ち込む

20歳のときにバイト先の先輩と付き合っていた時に、就職で遠方に引っ越しするから遠距離する自信がないと言われてわかれました。眠れなくなり食事もとれなくなり何もする気力もなくなった私を心配して友達がスポーツクラブに誘ってくれて、こうなったらきれいになってふっきるしかないと定休日以外仕事終わり休日使える時間すべて機械トレーニング、レッスン、水泳にうちこみました。結果1か月で5キロもやせて肩こりもなおりすっきり立ち直ることができました。やはり何かに打ち込むと立ち直れるのがわかりました。(renren8・35才・三重)

新しい恋を始めました。
失恋当初は、別れた彼氏にとても未練がありました。もう一度振り返らせたくて色々自分なりに努力もしました。
そうしているうちに私の事が好きだという男性が現れ、自分に辛い思いをさせた男性を追うよりも、私を好きだと言ってくれる男性といるほうが幸せなのではないかと考えが変わりその人と付き合うようになりました。
自分自身が幸せでいることが失恋の傷を癒してくれました。(はる・35才・千葉県)

20代で付き合っていて振られたとき、とにかく別れた直後にまず友達に電話してお話を聞いてもらいました。
そしてその翌日実際に会って話を聞いてもらいつつヨシヨシされながら慰めてもらいました(笑)
友達も次の恋を頑張ろうと応援してくれて積極的に外に連れ出す(カラオケや旅行など)
ことをしてくれて、初めは乗り気ではなかったけど一緒に行動するうちに気分が晴れてきて、次第に純粋に次の恋を頑張ろうと思えるようになりました。(ぽんた・33才・大阪府)

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